DNAフードゆるラボ-温活・腸活・菌活をしよう!

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DNAフードゆるラボ*7つの基本

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温活

  1. “温活”体温上げて免疫力UP!

腸活

  1. “腸活”5つを意識して効果と基本

菌活

  1. “菌活”日本人に合う多彩な菌活

薬膳

  1. “漢方生活”効果ある身近な食材

  2. 四季に取り入れたい“旬のモノ

ハーブ

  1. ハーブメディカル・スパイス効能

食の基本

  1. 明日の健康を司る!7つの基本

  2. 心と体が元気になる4つの養生法

  3. 日本人DNA体質を生かした食事

  4. 体質チェックシート!

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